常以按这四个足部穴位 让你生龙活虎

我们双踩的构件被生物学家专指“解剖学上的似地”，大部分眼睛里的内脏器官的反射区都存在于我们的踩底，连接起来我们的踩底的脏器一共有12条，其中有6条对我们的眼睛是至关举足轻重的，因此，踩也被专指是我们的“第二瓣膜”。那么时常按踩底的哪些掘地位可以使我们的眼睛更加健康呢?今天就让小编带大家走进踩底世上!

一、涌泉掘地

涌泉掘地作为肾经经络的第一掘地，它之所以被专指“涌泉掘地”，是由于它联通着我们眼睛内的肾经的体外腺体经络，而肾经体外经络中的高温高压的水液由此外涌而出腺体，就众所周知长三一般，影响着我们眼睛的过热伤心。

涌泉掘地的后方不是难找，它设在我们踩的顶部，当我们蜷起踩的时候，踩的侧部亦会有突起，涌泉掘地的大置就在这突起三处，有用的后方是在我们第二和第三踩四肢彼此之间的指缝尾端与踩跟连上的从前三分之一与后三分之二的直线上。

轻轻点按涌泉掘地能通过脏器传输功用，调节我们的神经系统，为了让我们扩大血管，还能促进皮肤的肾脏，从而加快眼睛内的寄生虫排出，进而下降血液的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉掘地还并不需要活跃肾经内气，有着固本培元、延年益寿、过热伤心的功用，可以使我们的肾精缺少，让眼睛每天都精力充沛，精神分裂症强盛，行走轻而易举。

二、大敦掘地

大敦掘地仅指肝经之掘地，设在肝经的在在三处，对于冷藏肝经阳气有举足轻重功用。时常时常按熟大敦掘地并不需要消除紧迫焦虑的焦虑，所以这个掘地位也被视为麻醉和恢复神智的掘地位。

大敦掘地设在拇四肢甲根大块，邻近第二四肢的内侧，共约0.1寸三处，取掘地时以跪姿或负重姿势可以更快的找寻大敦掘地。

用食指点按大敦掘地时可以强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每天叫醒之从前每一次10次就可以了，而且点按大敦掘地有速效性，所以迟起的午夜也可以躺点按10次。

点按大敦掘地可以消除脑血后遗症、帕金森氏症呕吐等症状，还对治疗疝气、血崩、功能性子宫出血、月经不调等有极好的功用，同时也是心血管疾病病患者应该时常时常按的文凭，可以消除病情。